Récupérer l'amplitude de l'articulation, sans forcer.
Pour qui ?
Ce soin est fait pour vous si…
Un doute sur votre situation ? Écrivez au cabinet, la réponse est rapide.
- Suites de fracture (poignet, cheville, épaule, hanche…)
- Entorses et lésions ligamentaires
- Après une chirurgie orthopédique ou une prothèse
- Raideur après un plâtre ou une immobilisation
- Reprise du sport après une blessure
Les bienfaits
Ce que vous gagnez
Remuscler progressivement la zone affaiblie par l'immobilisation.
Réapprendre les bons gestes pour reprendre ses activités sans appréhension.
Déroulé
Comment se passe une séance
1
Bilan
Examen de la zone, lecture de l'ordonnance et des radios, mesure des amplitudes.
2
Mobilisations
Travail manuel doux pour assouplir l'articulation et les tissus.
3
Exercices
Renforcement et proprioception adaptés à votre stade de guérison.
4
Programme maison
Quelques exercices simples à refaire entre les séances.
Votre praticienne
Khaoula Sadok
Kinésithérapeute à Sousse, professeure de yoga médical et praticienne en hypnose. Chaque prise en charge commence par un bilan et s'adapte à votre rythme.
Bon à savoir
La rééducation suit toujours les consignes de votre chirurgien ou médecin. Apportez votre ordonnance et vos comptes rendus opératoires dès la première séance.
Questions fréquentes
Faut-il une ordonnance ?
Oui, pour la rééducation post-traumatique ou post-opératoire, l'ordonnance de votre médecin est nécessaire.
Quand commencer après l'opération ?
Le plus souvent dès que le chirurgien l'autorise. Plus la prise en charge est précoce, plus la récupération est facile.
Combien de séances ?
Cela dépend de la blessure et de votre progression. Le nombre est fixé après le bilan et ajusté en cours de route.
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Avenue Dr Slayem Ammar, 1er étage, Sousse · +216 23 025 504