Les techniques manuelles détendent les tissus et calment les zones irritées.
Pour qui ?
Ce soin est fait pour vous si…
Un doute sur votre situation ? Écrivez au cabinet, la réponse est rapide.
- Arthrose (genou, hanche, mains, colonne)
- Lombalgies, sciatiques, hernies discales
- Cervicalgies et maux de tête d'origine cervicale
- Tendinites et épaule douloureuse
- Douleurs liées à la posture ou au travail sur écran
Les bienfaits
Ce que vous gagnez
Les mobilisations redonnent de l'amplitude aux articulations raides.
Vous repartez avec des exercices et des conseils pour gérer vos douleurs.
Déroulé
Comment se passe une séance
1
Bilan
Localisation de la douleur, tests de mobilité et de force.
2
Thérapie manuelle
Massages, mobilisations et étirements ciblés.
3
Exercices
Mouvements adaptés pour entretenir la mobilité.
4
Conseils
Postures, gestes du quotidien et auto-exercices.
Votre praticienne
Khaoula Sadok
Kinésithérapeute à Sousse, professeure de yoga médical et praticienne en hypnose. Chaque prise en charge commence par un bilan et s'adapte à votre rythme.
Bon à savoir
Une douleur brutale, accompagnée de fièvre, de perte de force ou de troubles urinaires doit d'abord être vue par un médecin.
Questions fréquentes
L'arthrose se soigne-t-elle ?
L'usure du cartilage ne disparaît pas, mais la douleur et la raideur peuvent nettement diminuer avec une prise en charge régulière.
Les séances sont-elles douloureuses ?
Non. Le travail se fait dans la limite de votre confort et s'adapte d'une séance à l'autre.
Puis-je combiner avec le cupping ou le dry needling ?
Oui, si le bilan le justifie. Ces techniques complètent souvent la thérapie manuelle.
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Avenue Dr Slayem Ammar, 1er étage, Sousse · +216 23 025 504