Des techniques pour gérer les contractions.
Pour qui ?
Ce soin est fait pour vous si…
Un doute sur votre situation ? Écrivez au cabinet, la réponse est rapide.
- Futures mamans dès le 2e trimestre
- Premier bébé ou grossesses suivantes
- Mamans qui appréhendent l'accouchement
- Douleurs de dos ou de bassin pendant la grossesse
Les bienfaits
Ce que vous gagnez
Un bassin plus libre et des positions qui aident le travail.
Moins d'appréhension grâce à une préparation concrète.
Déroulé
Comment se passe une séance
1
Échange
Vos questions, votre projet de naissance, votre ressenti.
2
Respiration
Exercices de respiration pour le travail et la poussée.
3
Bassin & postures
Mobilité, positions d'accouchement, ballon.
4
Détente
Relaxation, et hypnose si vous le souhaitez.
Votre praticienne
Khaoula Sadok
Kinésithérapeute à Sousse, professeure de yoga médical et praticienne en hypnose. Chaque prise en charge commence par un bilan et s'adapte à votre rythme.
Bon à savoir
La préparation se fait avec l'accord de votre gynécologue ou sage-femme. Signalez toute grossesse à risque.
Questions fréquentes
Quand commencer ?
Idéalement vers le 6e ou 7e mois, mais il n'est jamais trop tard.
Le papa peut-il venir ?
Demandez au cabinet : certaines séances peuvent se faire en couple.
Faut-il une tenue particulière ?
Une tenue confortable suffit.
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Prête pour votre séance ?
Avenue Dr Slayem Ammar, 1er étage, Sousse · +216 23 025 504